Kollagen är ett naturligt protein som utgör den största delen av kroppens strukturella uppbyggnad. Kollagen är det huvudsakliga proteinet i kroppens bindväv, ligament, senor, ledbrosk och hud.

När vi blir äldre minskar produktionen av kollagen, därför använder många ett tillskott av det för att bibehålla sin rörlighet och en smidig hy.

Ursprungligen var inälvsmat och benbuljong ett naturligt inslag i vår kost och på så sätt fick vi naturligt i oss kollagen. Idag äter vi inte den typen av kost regelbundet på samma sätt som förr i tiden, och därmed får vi i oss försvinnande små mängder av kollagen.

Mer om kollagen