guldmjölk
Du behöver
Gurkmejapasta
- 2 dl vatten
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1/2 dl gurkmeja
Guldmjölk
- 1,5 tsk gurkmejapasta
- 3 dl soja-eller havre-mjölk
- 1 msk collan pure
- 1/2 tsk mald kardemumma
- 1/2 tsk vaniljextrakt
- 1 nypa svartpeppar & cayennepeppar
- 1 tsk kokosolja
- 1/2 tsk honung
Gör så här
Gurkmejapasta
Koka ihop alla ingredienser på svag värme i ca 15 min och låt svalna (pastan håller sig ca 2 v i kylen).
Guldmjölk
Låt 1,5 tsk gurkmejapasta sjuda i en kastrull tillsammans med mjölken och kryddorna under omrörning i ca 1 min. Ta av kastrullen från plattan och rör i honungen, kokosoljan och kollagenpulvret. Nu är guldmjölken färdig att avnjutas!