kollagenbars
Gör en enkel müslibar med kollagen, förutom hälsofördelarna fungerar kollagenet som ett bra bindemedel när du gör dina bars!
Du behöver
4 st
- 2 dl müsli
- 1/2 dl sesamfrön
- 1/2 dl hackade mandlar
- 3,5 msk kokosfett
- 130 g dadlar
- 1,5 msk collan pure/1 dosmått collan liquid
- ca 50 g mörk choklad
Gör så här
1. Sätt ugnen på 150 grader. Lägg hackad mandel och sesamfrön på en plåt (använd gärna bakplåtspapper) och rosta lätt i ugnen.
1. Kör hälften av müsli, mandlar, sesamfrön, dadlar, kokosfett och kollagen i en mixer. Häll sen blandningen i en skål och tillsätt resten av müslin. Blanda väl, pressa ihop och forma till en rektangel som du sen kan skära upp i bitar.
2. Sätt in i kylen i ca 1 h
3. Skär upp till bars och ringla smält choklad över
4. Förvara i kylen