kollagenvatten med havtorn
Ett kollagenvatten smaksatt med havtorn är fantastiskt gott och en supernyttig törstsläckare! Havtorn är ett av våra nyttigaste bär och en riktig vitaminbomb. Det kan vara svårt att få bort alla kärnor när du mixar din smoothie, men det gör ingenting för det är nämnligen bl a i kärnorna som de nyttiga omättade fettsyrorna sitter!
Du behöver
- 1/2 - 1 dl frysta eller färska havtorn
- ca 1 l vatten
- 1/2 pressad lime
- citronmeliss
- 4 dosmått kollagenpulver/4 dosmått collan liquid
- ev sötning med honung el agavesirap
Gör så här
Mixa samman havtornen, limejuicen och flytande kollagen med ca 2 dl av vattnet tills du har en helt slät blandning. Häll över blandningen i en tillbringare och fyll upp med vatten, is och lite citronmeliss.
